新潟生まれ。食べること、歌うこと、お話しすることが大好き。高校時代に陸上で鍛えた根性と基礎マッスルあり。
美容師やエステ、銀座のクラブや大物歌手のマネージャー、オーガニックカフェ経営の経験があり、コミュニケーション能力を生かした傾聴が得意。自身が長年、顎関節症や身体の歪みで苦しんでいたが、さまざまなセルフケアを研究することで少しずつ改善。その経験から身体のケアで悩む女性たちを癒したいという想いでヨガの資格を取得。
ヨガレッスンをしていく中で響きや声を出すこと、そして潜在意識の大切さに気付き、ボイトレやエネルギーワークを学ぶ。導かれるように背骨コンディショニングと出会い、自身の体の歪みから解放されたことで、たくさんの人に伝えたいと思いインストラクターになる。
「ボディワーク・ボイトレ・ヒーリングを通じて、多くの人のココロとカラダを調節していきたいと思ってます。私がみなさんにとって癒しの場所になるべく『SAKOTERRACE』を始めました。」
【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200
キッズヨガ（Yoga Ed.）
クリスタルボウル（Crystal Bowl Academy JAPAN）
べジマイスター（sofa）
エネルギーワーク（Isiris）
背骨コンディショニングインストラクター（背骨コンディショニング協会）
ボイトレ・話し方講師研修(CoCo)